Диагностика

Избавьте себя от ненужных страданий, вызванных изнуряющими диетами и голодом – они чаще всего лишь вредят Вашему обмену веществ. С помощью инновативной технологии непрямой калориметрии теперь можно точно узнать, сколько энергии нужно Вашему телу в действительности.

В процессе непрямой калориметрии проводится анализ вдыхаемого и выдыхаемого воздуха на предмет соотношения кислорода и углекислого газа, что позволяет измерить фактические энерготраты организма в покое. После проведённой диагностики вы узнаете:

• величину Вашего базового обмена веществ (уровень метаболизма в покое)
• рассчитанную величину Ваших энергозатрат, связанных с повседневной двигательной активностью
• величину Вашего общего обмена веществ (покой + двигательная активность)
• процентное соотношение белков, жиров и углеводов, за счет которых осуществляется обеспечение энергией

На основе этих данных рассчитывается Ваш индивидуальный рацион питания. Чтобы обеспечить полноценное и высокоэффективное применение полученной информации на практике, я, как специалист, поделюсь с Вами полезными знаниями и рекомендациями в области питания и физических нагрузок.